【宿直】とは?
主に消防や警察、病院などで行われる
夜間の「待機型勤務」のこと。
ずっと働き続ける夜勤と違い、
緊急対応や見回りがない時間は
「待機(見守り)」が基本。
休憩時間とは別に「仮眠時間」が
しっかり確保されているのも特徴です。
🔷勤務時間と休日🔷
1ヶ月単位の変形労働時間制(週平均40時間以内)
休日制度は「4週8休」を採用しています。
「4週8休」とは?
4週間(28日)の中に、8日の休日がある制度。
つまり、週休2日制とほとんど変わりません!
🔶シフトイメージ🔶
担当物件により変動しますが、基本は以下の2パターンです。
日勤:9:00~18:00(実働8時間)
宿直:9:00~翌9:00(実働15時間)
宿直を、仮眠や休憩を挟みながら、
「1回の出勤で2日分勤務」と考えると、
・日勤2日分より、実働時間が1時間短い!
・日勤2回より、電車に乗る回数が2回減る
のもお得ポイント☆
🔶🔷宿直明けは「自分時間」🔷🔶
休日とは別に【明け休み】が発生するので、
日中自由に使える日は、月10~14日程になることも!
※シフト例の黄色い部分を参考にしてください。
慣れると「宿直がある方が楽」というスタッフも多いですよ♪
~よくある質問~
Q.「待機時間は何をして過ごしていますか?」
トラブルがなければ、ゲームをしたり動画を観たりと、自由に過ごしてOKです。
Q.「明け休みは、疲れて寝るだけ…?」
明け休みを有意義に使うためには、仮眠時間にしっかり眠るのがポイント。
仮眠室も完備しており、しっかり休息がとれる環境ですが、
自分の枕でないと寝つきが悪い…という方は、マイ枕の持ち込みもOK!(笑)
自分なりにリラックスできる工夫をしてみましょう♪